EXERCÍCIOS ASTRAIS

EXERCÍCIOS DE FOCALIZAÇÃO

– Concentração em um Objeto RealEscolha um objeto e o coloque em um local onde você consiga enxergá-lo.Feito isso, se posicione confortavelmente à frente dele e fixe seus olhos neste objeto.Não desvie seu olhar do objeto e se ele começar a querer mudar de forma ou cor lute para que não mude.Anote o tempo em […]

COMO FOCALIZAR?

Como você leu na parte de meditação, do ato de não pensar surge este tópico. Poispara não pensar em nada, primeiro você tem que ir cortando os pensamentos até que reste somente um, ou seja, você focaliza este pensamento até que ele desaparece.Bem dizer, o ato de se meditar se focalizando no não pensar, já […]

FOCALIZAÇÃO: UTILIDADE DA FOCALIZAÇÃO

Sua utilidade varia, mas vamos citar aqui a necessidade de se aprender aonde e por que usar esta habilidade.Focalizar-se em algo é nada mais do que simplesmente pensar somente em uma única coisa. Você se concentra somente naquilo e nada mais, esquece de tudo ao seu redor, e de todos os outros pensamentos. Por exemplo:– […]

EXERCÍCIO DE CONEXÃO

Para ajudá-los mais a restabelecer uma conexão pura e forte com os seus guias espirituais, assistentes angélicos e com quem vocês quiserem trabalhar nos reinos superiores, oferecemos o seguinte exercício:Focalizem profundamente a consciência em seu Coração Sagrado enquanto tomam algumas respirações profundas.Visualizem (de qualquer forma que perceberem), sua Essência dentro de um esfera de Luz […]

Exercício para viagens astrais com a ajuda do plexo solar (chakra localizado 2 dedos abaixo do umbigo)

Relaxe o corpo e a mente, respiração leve, se concentre no seu umbigo até começar a sentir a região pulsando. Quando sentir pulsar imagine que abre um buraco e suga uma luz branca pra dentro de você, sinta ela entrando, se tiver boa concentração quando se der conta já está fora do corpo. Se sua […]

Exercício para deslocamento astral e descondicionamento mental: "respiração astral"

Se você acha que seu corpo físico é você mesmo então sua mente está presa nisso, se você acha que seu corpo é apenas uma roupa para seu espírito, que você não é o corpo mas sim espírito então sua mente estará nisso. Então ao exercício: Relaxe bem o corpo e a mente, desprendendo-se das […]

FICAR VISÍVEL NO PLANO FÍSICO

É possivel estando em astral poder ficar visivel no plano fisico? Sim, é possivel. Sabendo que apenas uma linha vibracional separa o mundo fisico do mundo astral. Assim como uma linha vibracional separa o mundo astral do mundo mental. Partindo dessa premissa é possivel, e mais, não é dificil esse experimento. Claro que isso requer […]