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Exercício preparatório para a viagem astral

Relaxe todo o corpo, a mente. Então nesse estado de relaxamento use a concentração unida com a imaginação. Imagine uma bola de luz sobre você, inicialmente pode imaginar ela do tamanho de uma bola de tênis, então concentrando nessa bola de luz dê a ela o objetivo de absorver energia do ambiente, imagine que ela absorve energia do universo e que vai aumentando de tamanho e brilho, sempre aumentando. Até que ela atinja um tamanho proporcional ao seu corpo.

Quando ela atingir esse tamanho e estar bem brilhante, a absorva da seguinte forma: respire fundo, profundamente e imagine que ao respirar você absorve essa energia pelo nariz. Imagine um feixe de luz entrando pelas suas narinas. Imagine ele brilhante, entrando e iluminando por onde passe dentro de você… nariz, garganta, esofago, pulmões… assim que chegar nos pulmões passe a imaginar que esse filete ou raio ou a forma que você imaginar penetra no chakra do coccix, sinta essa energia ali. Procure sentí-la como quente. Imagine ali um disco de luz que vai aumentando conforme vai absorvendo a energia. Então respirando e imaginando que essa energia entra em você, vai repetindo isso de chakra em chakra, imaginando que uma ponte de luz ou fio liga um chakra ao outro e que a energia de um depois de represada passa por esse fio e vai para o outro e assim por diante até chegar ao da cabeça. Faça isso até absorver toda a bola de energia que você criou. Então adormeça sentindo que está totalmente carregado. Adormeça vendo com os seus olhos mentais seu corpo brilhando, os pontos dos chakras brilhando, sinta-se cheio de vida e adormeça assim. Por 3 dias faça esse exercício sem se preocupar em sair em astral, a partir do quarto dia já pode fazer exercícios para sair em viagens astrais.

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